앞 방향으로 붙어있는 가속도를 줄여라
...........................피터 브레그만(인생을 바꾸는 18분 저자)
스스로 옭아매는
잘못된 생각, 습관, 감정, 행동등에서
자유로워지는 첫단계는
앞 방향으로 붙어있는 가속도를 줄이는 것이다.
잠깐의 멈춤은
우리가
그 다음에 훨씬 현명하게 행동하도록
도와준다.
주기적인 휴식은 매우 유용하다.
그 시간은 당신의 몸과 마음을 재충전시켜줄 것이며,
당신이 중요하게 여기는 쪽으로
삶을 자연스럽게 인도해 줄 것이며,
당신의 노력을
더욱 정확한 목표에 조준하도록
점검하는
시간과 공간을
만들어줄 것이다.
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관리자
푸르른영혼
바로 여백이 있는 삶
한 폭의 동양화에 나타나 있는 여백은
그 자체가 그림이다.
서양화에는 이 여백이 없다.
우리가 다시 찾아야할 우리 것... 여백
여유, 넉넉함은 확신과 자신감에서 나온다.
그리고 확신과 자신감은 확실한 지식에서
나온다.
지금부터라도 우리는 우리에게 필요한 것이
무엇인지 살피고 알아야 한다.
이 나라에..현재 이 사회에..여당과 야당에
좁게는 이 안사모에 필요한 것이 무엇인지 알아야..
"적을 알고 나를 알면 백번을 싸워도 위태롭지 않다"
손자병법^^