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핫 에이지(Hot Age)

사람의 평균수명이 늘어나고 있는 요즘,

중년 이후의 삶이 더 이상 '나약한 늙은이'가 아니라는  의미에서,

서드 에이지(Third Age)라는 말을 만들어냈던, 미국의 새들러

(William Sadler) 박사가 이번에는 은퇴 이후 30년의  삶이

새롭게 발견되고  있다면서,  이  시기(時期)를

 핫 에이지(Hot Age) 라고  하였답니다

최근

새들러 박사가 조사해 본 바에 의하면

이 시기의 사람들은 ' 6R '의 시간을  구가하면서

왕성한 활동을 하고 있답니다

 

  즉,

     육체의  부활 (renewal)

       원기 회복 (revitalization)

       영적 재생 (regeneration)

            자아의  재발견 (rediscovery)

  회춘  (rejuvenation)

                   인생의  방향 수정 (redirection) 을

     꾀하면서

 

     뜨거운 인생(Hot Age)

      살고 있다는 것이지요

 

그러면서

핫 에이지 (Hot Age) 를 살고 있는 사람들의 공통점

6가지를 찾아내어 열거하였다고 합니다.

 

첫째: 내가 원하는 진정한 삶이 무엇인가를 잘 파악하고 있다

     젊었을 때의 돈, 명예, 사회적 지위 등 과는 달리

 이들은 주로 內面的인 만족을 추구한다.

둘째: 과거에는 가족, 친구, 자녀, 직장 등을 위해 살아왔으나

       이제 그들은 자기 自身을 위해 살아도 이기적이라는

   지탄을, 받지 않는다는 것을 잘 알고 있다.

셋째: 그들은 은퇴 후에도, 일을 계속하고 있다

    생계 유지를 위한 일이 아니라

  과거에 하고 싶었던 일,

   여가를 즐기는 일을,

하고 있다.

넷째:  정신적인 젊음을 유지하고 있다

그러기 위해서 그들은

  호기심, 웃음, 명랑성, 상상력을 발휘하며

자발적(自發的)이고 능동적인

삶을 살고  있다.

다섯째: 가족, 친척 이외에

     더 많은 사람들과 교류하며 베풀면서, 거기에서

     행복해지는 사람들이 많다.

여섯째: 그들은 누구나 죽는다는 것과

           죽음이 가까워오고 있다는 것을 잘 알고 있다

      따라서 항상 죽음에 대한 

        준비가 되어 있다.


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    다산제자 2015.11.07 08:09
    이 자료 특강할 때 원용해도 좋겠네요. 6R - 제 수첩에 적어놓습니다. 백파님, 좋은글 소개 감사합니다.

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